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일상11

#강릉 겨울 1박 2일 강릉 여행 2일차 : 세인트존스호텔(수영장), 초당순두부, 순두부젤라또, 아르떼뮤지엄, 카페, 강릉시장, 강릉KTX [강릉] 겨울 1박 2일 강릉 여행 1일차 : 청량리KTX, 세인트존스호텔(수영장), 강릉 중앙 시장, 강문 작년 연말에 짧게 다녀왔던 ~강릉 여행 기록~ 열심히 알바를 하던 중 언니에게 연락이 왔었다. "엄마랑 강릉 갈 건데 너도 갈래?" 뭐어ㅓㅓ 강릉?! 사실 강원도로 가족 차를 타고 간 적은 많지만 lyniday.tistory.com 1일차였던 전편에 이어서 다음날 기록--! 전편이 궁금하다면 위에 보고오세욥 지난 밤에는 배부르게 먹고 곯아떨어졌다. 어제 체크인할 때 구매했던 수영장 티켓은 체크아웃하기 전까지 사용 가능해서 수영장 돈 낸걸 뽕 뽑고 가겠다는 열정으로 아침에 눈뜨자마자 다시 수영장에 왔다. 수영을 못 한지 꽤 되어서 꽤나 하고 싶었었다. 이걸 위해 수경까지 챙겨왔었다고.. 아침 일찍 .. 2024. 2. 17.
#강릉 겨울 1박 2일 강릉 여행 1일차 : 청량리KTX, 세인트존스호텔(수영장), 강릉 중앙 시장, 강문 해변 작년 연말에 짧게 다녀왔던 ~강릉 여행 기록~ 열심히 알바를 하던 중 언니에게 연락이 왔었다. "엄마랑 강릉 갈 건데 너도 갈래?" 뭐어ㅓㅓ 강릉?! 사실 강원도로 가족 차를 타고 간 적은 많지만 본격적인 여행으로는 가본 적이 없기 때문에 바로 기차표 부터 찾았다. 청량리역에서는 KTX-이음를 타고 한시간 반 만에 강릉에 갈 수 있기 때문-! 후후 원래 오후로 예매 했다가 오전으로 시간을 바꿔 강릉을 알차게 즐기기로 했다. 그렇게 강릉에서 만나자는 약속을 하고 당일 아침 청량리역에 도착 시간이 조금 남아서 대합실 의자에 살짝 앉아있다가 아침부터 움직이느라 허기지기도 하고.. 프레즐 냄새가 솔솔 나는 것이 넘 먹고 싶어서 결국 아몬드 크림치즈 스틱으로 하나 구매했다. 프레즐 집 바로 뒷편으로 엘리베이터가 .. 2024. 2. 14.
#5 헬스일기 : 하루 한끼 건강 식단 챌린지 도전. 일주일치 도시락 밀프랩 / 14일 동안 집밥 챙겨먹기 작년에 헬스장에서 진행한 2주 식단 챌린지 기록을 남겨볼까 한다. 성공적으로 마무리한 챌린지!! 갑자기 삘 받아서 그럼 도시락을 만들어버리자! 해서 쿠팡으로 도시락이랑 재료랑 왕창 주문했다ㅋㅋ 그래도 7끼니 + α 9만원으로 해결한다구 치면 나쁘지 않다고 합리화 하면서..ㅋㅋㅋ 그렇게 시작부터 마무리 정리 까지 장장 3시간에 걸려 만들어낸 도시락이다. 정신 없어서 거의 다 했을 때 쯤 사진을 찍어서 과정 사진이 없다. 그래서 그 다음주 도시락 다시 만들 때 과정들을 조금 찍어봤다. 본격 밀프랩 과정! 집에 복합오븐이 있어서 각종 야채들을 올리브유 휙 둘러 구워줬다. 오븐이 바쁘게 돌아가는 동안 샐러드 준비하고 계란말이 만들고 바쁘게 핫둘핫둘 총 7끼 샐러드 4개와 밥이 들어간 도시락 3개 구성으로 만들어.. 2024. 1. 10.
#영종도글램핑 인천 영종도 을왕리 선녀바위 해수욕장 추석 연휴 가족 글램핑 영종도힐링캠프 / 김밥만들기 / 토이쿠키 만들기 ~인천 영종도로 떠난 추석 맞이 가족 글램핑 기록~ 원래 예정에 없었지만 추석날 급작스럽게 예약해서 가게 된 글램핑! 글램핑 체크인 시간 전에 출발하여 영종도 바다 앞 카페를 들렀다. 옛날에 왔을 땐 치킨 집이었는데, 핫한 개성주악을 파는 카페로 바뀌었드라구.. 요기 구읍당 뜰 날씨가 좋아서 그런지 폴딩도어 다 열어놓아서 개방감이 좋았다. 언니가 그렇게 개성주악을 먹어보고 싶다고 노래를 불렀어서 식혜와 같이 종류 별로 시켜보았다. 음 그냥 쫀득하고 달달한 찹쌀 도넛 느낌? 생각보다 요상했던 버터딜 개성주악 빼고는 다 괜찮았다. 그리고 체크인 시간에 맞춰 도착한 선녀바위 해수욕장! 우리가 이용할 글램핑 장은 이 해수욕장 바로 앞에 위치해 있다. '영종도 힐링캠프'라는 곳! 사실 추석 전 날 즈음 급하게 예.. 2023. 11. 24.
#뮤지엄산 안도타다오전 전시 관람 후기 / 서울에서 뮤지엄산 가는 법 왕복 셔틀버스 / 명상관+제임스터렐관 통합권 지난 10월, 친구들과 뮤지엄산에 다녀온 이야기! 안도타다오 전이 10월달까지 연장되면서, 끝나기 전 놓치지 않고 가기로 결정했다. 하지만 우리는 차가 없지.. 뮤지엄산은 강원도 원주 오크밸리 옆에 있다구 *참, 전시는 12월 3일까지 또 연장되었다고 합니다! 언제까지 더 연장이 될란지는 몰겟넴..* 뮤지엄산 가는 법은 크게 세가지가 있다. 1. 자차이용 2. 원주행시외버스 or KTX 원주역 - 원주시티투어버스이용 3. 뮤지엄산 운영 셔틀버스 이용 우리는 뮤지엄산이 유일한 목적지였기 때문에, 뮤지엄산 왕복 셔틀버스를 구매하여 다녀왔다. 🚍버스 노선 🚍 주중 시청역 9:30 > 종합운동장역 10:15 > 뮤지엄산 뮤지엄산 17:00 > 종합운동장역 > 시청역 ✔ 시청역 2번 출구 / 종합운동장역 2번 출.. 2023. 11. 20.
아고다 캐시백 리워드 환급 방법 정리! 처음으로 캐시백 리워드를 받게 된 김에 정리해보는 환급 절차! 사실 몹시 간편하다. 처음 숙박을 예약할 때, 캐시백 리워드가 있는 상품을 선택하여 결제하면 숙박 후 약 60일 뒤면 일정 부분 캐시백 리워드를 받을 수 있다. 본인 계정의 이메일로 하단과 같은 메일이 온다! 그럼 캐시백 리워드 신청이 가능하다는 것. 메일에 첨부된 링크를 클릭하면 저 큐알코드를 스캔하라고 나오는데, 아고다 어플로 연결되는 링크다. 어차피 캐시백 리워드는 어플에서만 신청 가능하니 그냥 아고다 어플로 들어가면 오케이! 이건 여담이지만, 60일 정도가 소요되다보니 나도 까맣게 잊고 있다가 마침 메일을 발견해서 알게 되었다. 메일 확인을 자주 하지 않는 사람이라면 캐시백 리워드를 받지 못할 수도 있으니 60일 뒤 일정에 적어두거나 .. 2023. 11. 15.
#4 등산일기 : 수암봉, 설악산(관광)..그리고 속리산 문장대를 정복하다. + 온양관광호텔 이야 내가 등산을 갔다 온 이야기를 하게 될 줄이야! 초보자 of 초보자이지만 무사히 등산을 해내고 돌아왔다. 나의 등산의 역사는 정말 뭐가 없다. 동네 뒷동산, 근처의 낮은 광덕산 정도 올라가 본 정도? 1. 수암봉그러다가 2년전 즈음인가 아빠, 언니, 동생, 나 이렇게 4명이서 집 근처 수암봉을 올라가보았다. 분명 아빠가 쉬운 동네 산이라 그랬는데 말이지.. 정말 등산을 잘 몰라서 집에 있는 운동복이랑 물만 챙겨서 왔는데, 마지막에 돌계단을 거의 기어 올라가다시피 하면서 겨우 올라갔다..2. 설악산(등산X) 그 뒤에 가을 단풍을 보러가자며 아버지는 설악산을 외치셨고,, 근처 숙소를 예약해 가족 다같이 가게 되었다. 엄마의 무릎 이슈로 등산은 하지 못했고, 다같이 케이블카를 타고 단풍을 즐기는 관광으로.. 2023. 11. 15.
#3 헬스일기 : 헬스 초짜 드디어 PT를 시작하다. 나의 오랜 염원이었던 PT를 드디어 등록하여 시작하게 되었다. 그냥 헬스장은 아니고 회원제 피티샵인 곳에 등록을 했는데 가격은 비쌌지만..좋은 선생님들이 많은 것 같아서 상담 후 등록했다. 그리고 대망의 첫날 체성분 검사(인바디)를 하면서 현재 몸상태와 앞으로의 계획들을 선생님과 상담했다. 아니 근데 졸업작품을 하면서 몸이 완전 망가져있을 줄 알았는데, 아니 이게 뭔가!ㅋㅋ 너무나 건강하다고 말씀해주시는 피티쌤.. 전시가 끝나고 정말 아무것도 안하고 잘 먹고 잘 자고 잘 쉬었더니 몸이 튼튼해진 것 같다. 오히려 좋아ㅎ 하지만 더 건강해지고 멋진 몸을 만드는 걸로 목표를 잡았다! 첫날은 가볍게 상체 등 운동을 시작했다. 근육 부위들을 보여주시면서 어떤 식으로 움직여야 하는지 자세히 설명해주셔서 아주 이해가.. 2023. 11. 14.
#2 스쿼시일기 : 어느덧 스쿼시 10개월차 다시 돌아온 블로그 기록,, 수영은 정말 재밌게 다니다가 바빠서 잠도 못자는데도 새벽수영을 다녔다가 건강이 망가져서 결국 그만두었다 하지만 언젠간 다시 수영을 하러 가리다,, 수영과는 번외로 얼추 수영과 비슷한 시기에 스쿼시를 시작했다. 힘든데도 스쿼시와 수영을 병행하니 몸이 상하지ㅜ 스쿼시도 수영과 같이 그만두었다가 올 여름부터 다시 다니기 시작했다. 얼마나 다시 하고 싶던지! 수영도 다시 시작하고 싶었지만, 원래도 다니던 곳이 사설이라 가격이 좀 비쌌는데 또 인상이 되어서 어쩔 수 없이 스쿼시만 다시 시작했다. 아침시간에 다니는 분들과 오랜만에 만났는데, 다시 돌아올 줄은 몰랐다고 하시며 반가워 해주셨다. 지금은 일정상 저녁 시간대로 바꿔서 친구랑 같이 그룹 레슨을 듣고 있다. 언니랑도 친구랑도 개인.. 2023. 11. 13.
#1 수영일기 : 수영을 하기로 결심하다. 수영을 시작한 지 이제 2달이 되었다. 나의 성장 일지를 기록하고 싶어 글을 써보려 한다. 수영을 시작한 이유 본격적인 나의 수영 일지를 작성하기 전에 내가 왜 수영을 시작했는지부터 이야기해야 할 것 같다. 사실 중학생 여름방학에 잠깐 수영을 배워본 이후로 '으, 수영은 숨쉬기가 너무 힘들어' 라는 기분(?)이 남아있어서 수영을 다시 배워볼 생각은 안 했었다. 건강을 위해(살아남기 위해) 요가를 3~4년 정도 꾸준히 했었는데, 그룹 수업을 듣다 보니 신규 회원 유입으로 인해 수업 진도가 어느 정도 수준에서 멈춰버린다는 것을 느꼈다. 요가는 어느정도 혼자 유튜브 보면서 할 수 있을 것 같았기에 다른 스포츠를 찾아 헤매고 있었다. 몇 가지 조건이 있었다. 집에서 가까운 위치에 있을 것. 나의 흥미가 동할 것.. 2022. 8. 19.
아이패드 굿노트 위클리플래너/스터디플래너/평일 플래너(주말 제외) 5 days planner(except weekend) pdf 파일 무료 주말을 제외한 플래너 양식은 찾기 힘들어서 제가 직접 만들어봤습니다. 혹시나 필요하신 분이 있을까 싶어서, 올려놓아요. 제가 사용한 예시인데요, 글씨는 무료폰트인 '이숲체'를 사용했습니다! ○△× 는 제가 따로 그려서 사용하고 있는 스티커예요. 하루에 10개 정도 할 일을 적어놓고 체크할 수 있고, 타임테이블로 정리도 가능해서 개인적으로 만족하면서 쓰고 있습니다. 여러분들께도 유용하게 사용되길 바라요! 2021. 7. 29.
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